Kürbis Obstsalat
mit Zitrusfrüchten und Minzeblättchen
Rezept für 2 Personen
Der perfekte Kürbis für das Rezept:
Carnival Kürbis
Zutaten
- 2 kleine Kürbisse
- 60 g Zucker
- 4 Orangen
- grüne Trauben
- Gemüsebrühe
- 1 Granatapfel
- 1 Zitrone
- Minzeblättchen
Zubereitung
- Kürbisse waschen, den Deckel abschneiden und Kerne entfernen.
- Innen mit Zucker ausstreuen, und im vorgeheizten Backofen 10-15 Minuten bei 150 Grad garen.
- Abkühlen lassen.
- 2 Orangen auspressen, 2 Orangen filetieren (die Haut von den Stücken entfernen) und in traubengroße Stücke schneiden.
- Die Trauben waschen und halbieren, die Granatapfelfrüchte herausnehmen, alle Früchte mit dem Orangensaft vermischen.
- Den restlichen Zucker in einer beschichteten Pfanne schmelzen und leicht bräunen,
- etwas abkühlen lassen, die Fruchtmischung dazugeben und so lange wenden, bis sich der Karamel im Fruchtsaft aufgelöst hat.
- Gehackte Minze unterheben.
- Obstsalat in die Kürbisse füllen und mit Minzeblättchen garnieren.
Guten Appetit!